「いつまた襲ってくるか分からない不安」と生きること。

慢性頭痛の方が抱えているつらさは、ただ「頭が痛い」という症状以上のものです。

・今日は大丈夫でも、明日はどうだろう。

・薬が効かなくなったらどうしよう。

・家族に迷惑をかけてしまわないか。

ふとした瞬間に、そんな不安が胸をしめつける。

痛みよりも怖いのは、「次がいつ来るのか分からない」 という予測不能さ。

それが、あなたの生活も気持ちもゆっくりと奪っていきます。

多くの方が、この “目に見えない苦しみ” を抱えながら毎日をしのいでいます。

その理由は、あなたのせいではありません。神経の仕組みに、ちゃんと答えがあります。

頭痛には、整体で扱ってよいものと、一刻も早く医療機関での検査が必要なものがあります。

以下のような症状がある場合は、必ず病院での精査が必要です。

「立っていられないほどの激痛」→ くも膜下出血などの可能性があり、緊急性があります。

高熱＋首が動かないような痛み→ 髄膜炎・脳炎の可能性があります。

頭痛＋神経症状が同時に起こる場合→ 脳梗塞・脳出血・脳腫瘍の可能性があります。

日に日に強くなる・長引く頭痛。→ 脳内の圧が高まっている可能性があります。

50歳以降は、側頭動脈炎や脳の器質的疾患のサインが隠れている場合があります。

1つでも当てはまる場合は、まず病院へ

これは恐怖を煽るためではありません。

身体を守るために必要な情報です。

逆に、病院で“異常なし”と言われるのに続く頭痛は…

「薬は効いたり効かなかったり」「何年も同じ痛みに悩まされている」

こうした頭痛の多くは、筋肉や骨ではなく 「神経の働き」や「体の使い方」 に問題があります。

つまり、整体で扱える頭痛です。

多くの方が

「薬では抑えられなくなってきた」

「施術を受けてもまたぶり返す」

という悩みを抱えるのには、明確な理由があります。

それは、

痛みの本当の原因である“神経の働き”が変わっていないから。

頭痛が慢性化してくると、脳や神経が「痛みを感じやすい状態」に変わり、本来なら痛みとして感じない程度の刺激でも、痛みとして処理してしまうようになります。

本来なら痛みと感じないはずの刺激まで、体が痛みとして受け取りやすくなってしまう「過敏なモード」が続いている。

これが 中枢性感作（ちゅうすうせいかんさ） と呼ばれる状態です。

● 筋肉をほぐすだけでは戻らない

● 骨格を整えるだけでは足りない

● 薬で痛みを抑えても根本は変わらない

なぜなら、“痛みをつくる仕組みそのもの”が敏感になっているから。

つまり、神経の誤作動（痛みセンサーの過敏化） を整えない限り、頭痛は何度もぶり返してしまうのです。

慢性頭痛の人の首・肩が硬いのは事実ですが、その原因は “首そのもの” ではありません。

多くの場合、

● 足裏のセンサーが鈍る

● 体軸がブレる

● 首に“ガード反応”が起こる

● 神経が過敏化（中枢性感作）

という 連鎖の結果として首が固くなっているだけ です。

首だけ揉んでもすぐ戻るのはそのためです。

レントゲン・MRIは、骨や脳の“形を調べる検査”です。

慢性頭痛は、

● 神経の興奮

● 脳の痛みの処理の偏り

● 体軸の乱れ

といった “機能の問題” であることが多いため、画像には写りません。

「異常なし＝問題なし」ではありません。

神経の過敏化があると、わずかな気圧の変化でも脳が反応しやすくなります。

神経の働きが整うと、「天気で毎回出る」状態は改善できます。

私はこれまで、病院では「異常なし」と言われながら、

つらい痛みに悩み続けている方を多く見てきました。

その中で感じてきたのは、痛みそのものよりも、原因が分からない不安に苦しんでいる人が多いということです。

そんな方々に、

「ここなら大丈夫」

「ようやく分かってくれる人がいた」

そう思っていただける場所を作りたい。

その想いで、小波津式の学びを深めてきました。

「押す・揉む・鳴らす」ではなく身体が本来持つ力を引き出すこと。

無理に動かすのではなく、神経の伝達が整うと、身体は自然に正しい方向へ動き始めます。

だから当院では

・強い刺激

・痛い矯正

・長く揉む施術

は行いません。

あなたの身体の声をていねいに読み取り、「どこが動けていないのか」「なぜそこに負担がかかっているのか」を見極めて、必要なところだけに正確にアプローチします。

慢性頭痛はもちろん、しびれ・めまい・倦怠感・自律神経の乱れ、病院で異常が見つからず、どこに相談していいか分からない症状の方が多く来られます。

共通しているのは、「身体の使い方のズレ」と「神経の過敏化」が重なっているということ。

その仕組みを丁寧にほどくことで、身体は必ず変化していきます。

あなたが「もう大丈夫だ」と安心できるまで、しっかり伴走していきます。

あなたの身体には、まだ変われる力が残っています。

「もう治らないのかもしれない」

「一生このままなのかな…」

来院される多くの方が、そんな気持ちを抱えていました。

でも、身体は想像以上に回復力を持っています。

その力を引き出すためのお手伝いが、私の役目です。

不安なこと、気になること、遠慮なく相談してください。

あなたの身体が「本来の状態」に戻るために、全力でサポートします。

慢性頭痛では、首・肩・あご・背中などの動きが偏り、

どこか一部に負担が集中していることが多くあります。

小波津式ではまず

・どこが動いていないのか

・どこが働きすぎているのか

・どの神経ルートがスムーズでないのか

をやさしく確認し、痛みをつくっている根本のズレ を見つけていきます。

小波津式の特徴は、神経が筋肉へ「正しく指令を出せるようにすること」です。

そのために、

・強く押さない

・無理に伸ばさない

・バキバキ矯正しない

という軽い刺激で、神経の伝達ルートに働きかけます。

これにより、緊張してガチガチだった首・肩の筋肉が、力を入れなくても自然にゆるむ状態がつくられます。

施術の目的は、その場で痛みをゼロにすることではなく、

・痛みの出にくい首の状態

・過敏になりにくい神経の状態

・勝手にこりにくい筋肉の状態

をつくることです。

これにより、一時的に楽になるだけではなく、ぶり返しにくい状態を目指します。

薬を飲んでも、首や肩をほぐしても変わらない慢性頭痛。

その多くは「頭部そのものの問題」ではなく、足裏で体重を適切に受け取れず、体軸が崩れた結果として起きています。

頭は、崩れた身体を補うために、過剰な緊張を強いられている状態なのです。

本来、身体の重さは

足裏 → 下半身 → 体幹 → 頭という一本の体軸によって、全身に分散して支えられています。

しかし、足裏の圧受容器（体重のかかり方や接地状態を感知する感覚受容器）が正しく働かないと、脳は身体を「不安定な状態」と判断します。

その結果、姿勢を保とうとして、首・肩・頭部に無意識の緊張が入り続け、頭を固めてバランスを取る状態が慢性化します。

この 持続的な緊張状態 が、慢性頭痛として現れているケースが多く見られます。

足裏は、身体の中で唯一、地面と直接接し、姿勢制御に必要な情報が最初に入力される部位です。

ここに存在する圧受容器は、体重のかかり方や接地状態を脳へ伝え、身体の安定性を判断する重要な役割を担っています。

足裏で正しく体重を感じ取れなくなると、そのズレは下半身、体幹へと連鎖し、最終的に頭部と頸部が「支え役」を引き受けることになります。

頭痛は、足裏から始まった感覚入力の乱れが、頭部の過剰緊張として現れた「結果」なのです。

当院では、慢性頭痛に対して頭部や頸部を強く揉む施術は行っていません。

それは、症状の出ている場所＝原因ではないことを評価の段階で確認しているからです。

小波津式では、

・足裏の圧受容器

・身体を支える体軸

・神経伝達の誤作動

これらを一つひとつ評価し、身体全体の姿勢制御機能を整えていきます。

その結果、頭部を安定させるために無意識に入っていた緊張が解除され、首や肩、頭が「頑張らなくていい状態」へと変化していきます。

結果として、

「気づいたら頭痛が出なくなっていた」という変化が起こるケースが多く見られます。

強い刺激やボキボキは行わず、神経の誤作動を落ち着かせる施術なので、

痛みがあるときも安心して受けていただけます。

画像には写りませんが、機能の問題なので改善が可能です。

多くの方が

「強さが変わる → 頻度が減る → 予兆が弱くなる」

という順で確実に変わっていきます。

慢性頭痛の多くは「頭の問題ではなく、身体の土台の問題」から始まっています。

特に重要なのが、

● 足裏の受容器（センサー）

身体のバランス情報はまず“足裏”から脳へ送られます。

ここが鈍い・偏る → 体軸が乱れる → 首・頭部に負担が集中。

● 体軸のゆがみ

わずかな軸のズレが、首の筋緊張・血流低下・自律神経の興奮につながり、結果として “頭痛が起こりやすい体” ができてしまいます。

小波津式は、これらの “頭痛が生まれる起点” を正確に評価できる数少ない整体です。

一般的な整体は「首」や「肩」だけを施術しますが、慢性頭痛が続く人には、以下の連鎖がほぼ必ずあります。

1、足裏のセンサーが鈍る

2、体軸がブレる

3、首まわりにガード反応

4、神経が過敏化（中枢性感作）

小津式は、この 1 → 2 → 3 → 4 → 5 の流れを全て修正できる施術です。

だから、薬でも変わらない首をほぐしても一瞬だけ と感じる方が変わりやすいのです。

慢性頭痛の本質は、痛い場所の問題ではなく「神経が痛みに過敏になっている状態（中枢性感作）」です。

● 音・光・天気で悪化

● 触るだけで痛い

● 首肩をいくらほぐしても変わらない

● 薬が効きづらい

これらはすべて“神経の過剰反応”のサイン。

小波津式は最小刺激で神経の誤作動を落ち着かせ、「痛みを感じにくい脳の状態」を取り戻します。

頭痛の人は例外なく

● 体軸の左右差

● 肋骨の固さ

● 呼吸の浅さ

● 横隔膜の偏り

が見られます。

体軸と呼吸が乱れる →自律神経が乱れる →首が緊張し続ける →頭痛が慢性化

この悪循環を断ち切るため、小波津式では体軸、肋骨の動き、横隔膜、呼吸パターンを総合的に調整し、自律神経が整う“呼吸の土台をつくります。

小波津式は、

1，足裏センサーを目覚めさせる

2，体軸を安定させる

3，首のガード反応を外す

4，神経の過敏性を下げる

5，脳に正しい使い方を再学習させる

という5ステップで「頭痛が出にくい身体の使い方」を取り戻します。

だから、その場しのぎではなく再発しにくい変化が期待できます。

頭痛は「安全な頭痛」と「危険な頭痛」があります。

当院では

● 出るタイミング

● 痛みの種類

● 既往歴

● 神経症状の有無

● 首・体軸の評価

を総合して、医療受診の必要性も含めてお伝えします。

説明が分かりやすく安心できると、多くの方に言われるポイントです。

当院の施術者は

● 小波津式研修

● 技術講習

● 体軸・足裏評価のアップデート

● 神経整体の定期トレーニング

を継続的に行い、技術と判断力を常に進化させています。

だからこそ、「どこへ行っても変わらなかった頭痛」が当院で変わる理由があります。

※税込の価格なっております