【慢性的な肩こり】
マッサージでも改善しなかった
肩こりが軽くなった施術事例

Nさんは、つらくなるたびにマッサージへ通っていました。

最初は軽く押されるだけでも楽になっていたそうです。

ですが次第に、

「もっと強く押してほしい」

と思うようになり、強いマッサージを受けることが増えていきました。

その時はスッキリします。

でも翌日にはまた肩がガチガチ。

ひどい時は、マッサージへ行った次の日の方が重いこともあったそうです。

肩こりが慢性化している方は、

単に筋肉が固いだけではなく、

“神経が常に力を入れている状態”

になっていることがあります。

Nさんも、

• 足に力が入っている
• 身体が前に倒れている
• 呼吸が浅い
• リラックスできない

という状態でした。

つまり、肩だけの問題ではなく、

「全身が緊張しやすい身体」になっていたのです。

神経が緊張すると、肩は固まり続ける

人の身体は、ストレスや疲労、同じ姿勢が続くことで、

無意識に身体を固めることがあります。

特に肩こりが強い方は、

• 頭を支えようとする
• 腕を持ち上げようとする
• 緊張したまま仕事をする

ことで、首や肩の筋肉が休めなくなっています。

その状態でさらに強く揉まれると、

身体は逆に「守ろう」として、

もっと固くなることもあります。

当院では、

肩を強く押したり、

無理にボキボキすることはしていません。

行ったのは、「身体が自然に力を抜ける状態」を作ることです。

具体的には、

• 呼吸
• 足裏感覚
• 重心バランス
• 背骨や肩甲骨の連動
• 神経の過剰な緊張

を整えながら、

「肩だけで頑張る身体」から、「全身で支えられる身体」へ変えていきました。

肩甲骨が動き、肩の力が抜けていった

施術を続けると、

• 肩甲骨が動きやすくなる
• 長時間座ってもつらくなりにくい
• 呼吸がしやすい
• 肩の重さが減る

という変化が出てきました。

Nさんも、「以前みたいなガチガチの肩こりが減りました」

と話されていました。

受付時間：9:00～19:00（日曜9:00～14:00）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定休日：水曜