【腸脛靭帯炎】2ヶ月治らなかった脚の痛みが改善した事例

Nさんは小学5年生の女の子です。

お母さんから、

「2ヶ月前に脚を痛めてから、全然痛みが引かないんです」

とご相談がありました。

来院時のNさんは、

• 脚を引きずって歩いている
• 通学では松葉杖を使っている
• ジャンプもできない
• 右脚へ体重を乗せるのが怖い
• 「また痛くなるかも」という不安が強い

という状態でした。

 

最初は足首の捻挫だった

話を聞くと、

最初はバスケットボール中の足首の捻挫だったそうです。

ですがその後、

「捻挫は良くなったのに、今度は脚の外側が痛くなった」と言います。

病院では、「腸脛靭帯炎」と診断され、

リハビリも続けていました。

ですが、

「2ヶ月たっても全然変わらない」状態だったそうです。

 

もちろん、

腸脛靭帯炎による炎症はあったと思われます。

ですが長期間痛みが続くケースでは、

「炎症だけ」の問題ではないことがあります。

身体を確認すると、脚の外側だけではなく、

• 脚の内側
• 反対側の脚
• 頭
• 身体全体

まで強い痛みへの反応がありました。

軽く触れただけでも、

「痛いっ！」

と強く反応してしまう状態でした。

れは単純なケガだけでは説明しにくい状態です。

つまり、

「神経が身体を守りすぎている状態」

になっていた可能性がありました。

 

人の身体は、ケガをすると、「これ以上悪くならないように守る」

反応を起こします。

これは大切な防御反応です。

ですが、

• 不安
• 恐怖
• 焦り
• 「早く治さなきゃ」という思い

が強く続くと、

神経が“危険”を強く感じ続けてしまうことがあります。

すると身体は、

• 無意識に力が入る
• 呼吸が浅くなる
• 身体が固まる
• 少しの刺激でも痛い
• 過敏になる

という状態になっていくことがあります。

 

神経の情報統合がうまくいかなくなっていた可能性

本来、人の身体は、

• 足裏感覚
• 関節の位置感覚
• 視覚
• バランス感覚
• 呼吸

などの情報を脳が統合し、「どう動けば安全か」を無意識に調整しています。

ですが神経が過剰に警戒すると、

「身体の情報をうまく処理できない状態」になることがあります。

すると、

「必要以上に身体を守る反応」が強くなり、

身体全体が過剰に緊張してしまうことがあるのです。

Nさんも、「脚だけ」ではなく、「身体全体が防御状態」

になっていた可能性がありました。

 

 

子どもは特に、

• 安心感
• 信頼
• 安全感

が身体へ大きく影響します。

Nさんにも、

「これは身体が壊れているわけではないから大丈夫」

という安心感が、回復につながった可能性があります。

痛みだけを見るのではなく、「身体全体」を見ることが大切です

• 腸脛靭帯炎が治らない
• 病院へ通っても変わらない
• 動くのが怖い
• いつ治るか分からない
• また痛くなるか不安

そんな状態では、

身体はどんどん緊張しやすくなります。

だから大切なのは、

「痛い場所だけ」を見るのではなく、

「神経が安心して動ける状態」を作ること

なのです。

 

 

■ 改善の変化（ビフォーアフター）

【来院前】

• 脚を引きずって歩いていた
• 松葉杖が必要
• 右脚へ体重を乗せるのが怖い
• ジャンプできない
• 「また痛くなるかも」という不安が強い
• 2ヶ月間痛みが変わらなかった

 

【施術後】

• 普通に歩けるようになった
• ジャンプができるようになった
• 松葉杖なしで通学できた
• 歩く時の恐怖感が減った
• 身体の力みが減った
• 表情も明るくなった

 

■ 変化の目安

初期（1〜3日）

身体の緊張が少し減る

呼吸が深くなる

歩く怖さが軽減する

中期（3日〜1週間）

脚へ体重を乗せやすくなる

歩き方が自然になる

日常動作が楽になる

 

後期（1〜3週間）

ジャンプや運動がしやすくなる

痛みへの不安が減る

普通の生活へ戻りやすくなる

 

※改善には個人差があります

※症状や心理状態によって経過は異なります

 

■ お客様の声

小学5年生 女の子／腸脛靭帯炎

「またバスケできると思えて嬉しかったです」

 

 

■ よくある質問（腸脛靭帯炎編）

Q. 腸脛靭帯炎は安静にしていれば治りますか？

炎症が落ち着くことはありますが、身体の使い方や神経の緊張が残っていると長引くことがあります。

 

Q. なぜ痛みが長引くのですか？

神経が“危険”を強く感じ続けることで、身体を守る反応が過剰になることがあります。

 

Q. 子どもでも神経の緊張は関係しますか？

はい。不安や恐怖、焦りが身体の緊張につながることがあります。

 

Q. 痛い場所を強く押した方がいいですか？

強い刺激が逆に身体を緊張させることもあるため、無理に刺激しない場合があります。

 

Q. 心理的な問題ということですか？

「気のせい」という意味ではありません。不安や緊張が神経の反応へ影響することがあります。